刚入坑或回归的指挥官最常问的就是每周有哪些事是必须干的。直接给结论：每周必做核心是“模拟作战”全清、“防御演习”打满、“后勤支援”不断档、“作战任务”的周常奖励领完、“大型活动”的进度条推完、“人形建造”和“装备建造”的周常次数做掉、“后勤大成功”的每日刷新别漏。按这个顺序来，每周稳定多拿几百核心、上千电池和大量校准点券，长期下来资源差距就是这么拉开的。

一、模拟作战全清：每周必做的资源基础盘

每周一凌晨5点刷新后，打开【作战】→【模拟作战】界面。这七个关卡每个都有独立次数，必须全部打完。经验特训、资料采样、强化练习、云图回廊、防御演习、战术演习、模拟推演，每个关卡建议用梯队自动战斗即可，消耗时间极少。其中防御演习是核心产出，打满5次能拿到约800电池和大量校准点券。注意防御演习的难度会随梯队练度动态调整，前两关用低星人形也能过，后三关如果打不过可以手动操作，但每周必须清完，因为电池是升级宿舍和设施的关键资源。

二、后勤支援不断档：每周资源滚雪球的命脉

后勤是少女前线每周必做中最容易忽略但收益最稳的环节。在【后勤支援】界面，优先选择“0-2”、“0-4”、“1-2”这种时间短、收益高的路线。建议设置三支梯队同时跑后勤，每2小时收一次菜。每周累计跑满168小时（7天×24小时）的后勤任务，能额外获得周常奖励的2000人力、2000弹药、2000口粮和2000零件。另一个关键点是“后勤大成功”的每日刷新：每天有2次机会触发1.5倍收益，所以每天至少上线两次收菜并重新派遣。如果时间允许，把后勤梯队全部塞满高好感度人形，大成功率能提升到30%以上。

三、周常作战任务与大型活动进度条

打开【任务】→【周常】，这里列出的目标必须全部完成。包括“通关任意关卡30次”、“进行10次人形建造”、“进行10次装备建造”、“完成30次后勤支援”等。其中“通关30次”建议刷0-2或4-6这种低耗图，顺便练级。大型活动如“偏振光”、“裂变链接”等复刻时，每周会开放新的章节和挑战关卡，务必在周日前把活动进度条推完，因为活动商店的限定人形、专属装备和头像框都是限时兑换的。如果当期没有大型活动，就刷主线普通难度第10章以后的关卡，既能完成周常又能刷核心数据。

四、人形建造与装备建造的周常次数

每周建造次数是白嫖高星人形和稀有装备的主要途径。在【工厂】→【人形建造】中，每天免费建造次数有2次（含每日任务），每周累计建造10次即可完成周常。建议用通用公式“400 400 400 230”赌AR或SMG，或者“130 130 130 30”赌HG。装备建造同理，每周10次用“150 150 150 30”赌专属装备。注意别上头，每周只做够次数就行，多余的资源留给下次活动限定池。另外，每周的“重型建造”如果资源富裕可以点一发，但不强求。核心卡池的保底机制是每50发必出五星，但周常只要求次数，不需要硬抽。

五、梯队编成与宿舍互访的隐性收益

每周必做里还有两个容易被忽视的细节：梯队编成和宿舍互访。在【编成】界面，检查当前主战梯队的阵型和装备是否合理，尤其是RF队和AR队的站位，每周至少调整一次以适配本周的模拟作战敌人类型。宿舍互访则是每周赚取电池的隐藏渠道：去好友的宿舍点击“点赞”和“互动”，每天能拿60电池，每周就是420电池。另外，每周的“友情点”记得在商店兑换“快速训练契约”或“校准点券”，这些是后期强化装备和人形的刚需。

最后提醒一句：少女前线每周必做不需要肝，每天上线3次、每次5分钟就能搞定。关键是养成习惯，别让后勤断档。如果某周实在忙，优先保后勤和模拟作战的防御演习，其他可以酌情跳过。